Etiket: tüketilmesi

Güz geldi çattı peki, eylülde ne alınır? Eylül ayının mevsimlik meyve ve sebzelerini tüketmeyi ihmal etmeyin. İşte eylül ayında ...

Her 10kişiden 8’inin D vitamini eksikliği yaşamış olduğu biliniyor. Esas olarak güneşten üretilen bu vitamini besinlerle desteklemek ise büyük ...