Bitkiler dünyasında ilaçlara alternatif olan ve yan etkilere niçin olmayan birçok değişik şifalı nebat bulunuyor. İşte ağrıları anında yok eden ve negatif etkilere niçin olmayan 10 nebat…
![Anında etkili 10 doğal ağrı kesici](https://icdn.ensonhaber.com/crop/250x141-85/resimler/diger//kok/2022/09/22/aninda-etkili-10-dogal-agri-kesici_3994.jpg)
Ağrı kesiciler, ağrıyı tedavi etmeyi amaçlayan maddelerdir. “Ağrı kesici” terimi, değişik mekanizmalar kanalıyla hareket edebilen birçok değişik maddeyi tanımlar. Mesela, ağrı algısını bloke eden reseptörlere bağlanabilirler, ağrıya yol açan bazı enzimlerin aktivitesini etkisiz hale getirebilirler yada irin üretimini azaltabilirler.
Bitkiler dünyası ağrıyı tedavi etmek için birçok değişik nebat sunar. Çeşitli botanik türler üstünde yapılmış oldukça sayıda emek verme vardır. Bazı kanıtların daha ileri araştırmalarla teyit edilmesi yada güçlendirilmesi gerekmesine karşın, bilhassa ağrı kesici tesiri kanıtlanmış birçok nebat vardır.
İşte anında tesir gösteren 10 ağrı kesici nebat.
Kimyon
Kimyon, botanikte Cuminum cyminum olarak malum otsu bir bitkidir. Kimyon tohumları hem mutfakta hem de terapötik amaçlar için kullanılır. Kimyon bilhassa diyabet, epilepsi ve ağrı tedavisinde kullanılmıştır.
Meydana getirilen araştırmalar, kimyonun ağrı kesici özelliklerini tohumlarında bulunan biyoaktif maddelere ve bilhassa en bolca bulunan madde olan küminaldehite bağlamaktadır. Küminaldehitin ağrı algısında yer edinen reseptörler düzeyinde tesir gösterebileceği bilinmektedir.
Ek olarak kimyon tohumlarından elde edilmiş uçucu yağlar, kas-iskelet ağrıları ve karın kramplarının tedavisinde kullanılmaktadır. Kaliteli ürünler yüzde 100 naturel olmalı ve alkol içerikli katkı maddeleri içermemelidir. Ek olarak minik koyu renkli cam kaplarda saklanmalıdır.
Kekik
Naturel ağrı kesiciler içinde yaygın olarak kullanılan oldukça senelik ve aromatik bir nebat olan kekik de oldukça etkilidir.
Kekikte bulunan timol ve karvakrol şeklinde biyolojik olarak etken bileşikler, iyileştirici etkisinde bırakır gösterir. Kaslar üstünde spazm önleyici bir etkiye haizdir. Araştırmalar, kekik esansiyel yağının menstrüel ağrı tedavisinde negatif etkilere niçin olmadan problemi çözmeye destek bulunduğunu göstermektedir.
En iyi tesir, kendiliğinden yetişen bitkilerden elde edilmiş ve kimyasal maddeler kullanılmadan yetiştirilen ürünlerden elde edilir.
Karanfil
Karanfil, mutfak ve kozmetik alanlarındaki kullanımlarına ek olarak, bitkisel ilaçlarda çeşitli iyileştirici özellikleriyle kullanılır ve hem de en kuvvetli naturel ağrı kesiciler içinde yer alır.
Bu özellikler, karanfilin uçucu yağlarından elde edilmiş aromatik bir molekül olan öjenol sayesindedir. Bu biyoaktif bileşen ağrı reseptörleri düzeyinde etkilidir.
Birkaç damla uçucu yağ, azca oranda bitkisel yağ (örn: badem yağı) ile karıştırılır ve peşinden masaj yapılacak bölgeye uygulanır. Tipik olarak, karanfil tane ağrısı, karın krampları ve boyun ağrısını tedavi etmek için önerilir. Ek olarak bu baharat, diş ağrısına karşı da etkilidir.
Ak söğüt
Ak söğüt, nemli ortamlarda yaygın olarak yetişen bir ağaçtır. Botanik dünyasında Salix alba olarak bilinir ve Salicaceae’ye ilişkin bir tür olarak sınıflandırılır.
Esas olarak kabuğunda bulunan ve çoğunlukla salisinden oluşan biyolojik olarak etken bileşenler açısından zengindir. Ak söğütün iyileştirici özellikleri, bu maddeye ve kuvvetli bir naturel ağrı kesici ve irin önleyici olarak sınıflandırılan polifenoller ve flavonoidler sayesindedir. Ak söğüt kabuğu çeşitli mekanizmalar kanalıyla ağrıya tesir eder.
Kapsüller yada sıvı çözeltiler şeklinde satılan ak söğüt takviyeleri, sırt ağrısı, baş ağrısı, romatizma ve artrit şeklinde çeşitli ağrılarda etkilidir. Ürünler, etken bileşen yüzdesi açısından birbirinden farklılık izah edebilir, üretici tarafınca tavsiye edilen dozajları kovuşturmak gerekir. Söğüt takviyeleri yemekten sonrasında tüketilmelidir.
Nane
Nane tüm dünyada yetiştirilmektedir ve yaprakları çeşitli şifalı etkilere haizdir. Nane bilhassa ağrı kesici etkisiyle bilinir. Ağrı kesici tesiri reçineler, uçucu yağlar ve flavonoidler şeklinde bitkide bulunan maddeler sayesindedir ve hem merkezi hem de çevresel olarak ağrı reseptörleri düzeyinde tesir eder.
Alınacak ürünler esas olarak yüzde 100 saf ve organik esansiyel yağlardan oluşmalıdır. Nevralji, kas ağrısı, eklem ağrısı ve migrene uygulanmak suretiyle harici kullanım için bu tür ürünler kullanılabilir. Baş ağrısını gidermek için şakaklara ve alına nane esansiyel yağı sürebilirsiniz, sadece göz çevresine oldukça yaklaşmamaya dikkat edin.
Kişniş
Kişniş, tek senelik otsu bir bitkidir. Bitkinin hem taze yaprakları hem de kurutulmuş tohumları mutfak alanında kullanılmaktadır. Ek olarak kişniş, alternatif tıpta kullanılan iyi malum bir ilaçtır. Meydana getirilen araştırmalar, ağrı kesici bir etkiye haiz bulunduğunu göstermektedir.
Bu özellik, kuersetin şeklinde flavonoidler de dahil olmak suretiyle bitkide bulunan biyoaktif bileşenler sayesindedir. Bu maddeler bazı reseptörler düzeyinde etkinlik göstererek ağrı algısını yok eder.
Ağrı kesici için üretilen ürünler çoğunlukla kişnişin damıtılmasıyla elde edilmiş ve minik koyu renkli cam kaplarda bulunan yüzde 100 saf esansiyel yağdan oluşur. Ürünün birkaç damlası herhangi bir bitkisel yağ ile karıştırılmalı ve tamamen emilene kadar ağrıdan etkilenen bölgeye uygulanmalıdır. Genel olarak bu ürünler romatizma ve kas ağrılarının tedavisi için uygundur.
Pelin
Pelin, botanikte Artemisia absinthium adıyla malum ve Asya ve Avrupa şeklinde dünyanın değişik bölgelerinde yaygın olan otsu bir bitkidir. Bu nebat, sayısız iyileştirici etkiye haizdir ve alternatif tıbbın fitoterapötik ilaçlarından biridir. Genel olarak, pelin ile ilişkili iyileştirici güçler, aralarında terpenoidler, organik asitler ve flavonoidler bulunan oldukça sayıda fitokimyasal bileşeni sayesindedir.
Bitkinin uçucu yağları da iyileştirici özelliklere haizdir. Bilhassa yüzde 100 naturel ve saf esansiyel yağların tane, eklem ve kas ağrılarının tedavisi için uygun olduğu ve genel olarak yatıştırıcı ve rahatlatıcı bir tesir gösterdiği bilinmektedir.
Ebegümeci
Ebegümeci, ağrı kesici ve irin önleyici özellikleri ile bilinir. Bu özellikler bitkide bulunan flavonoidler sayesindedir ve bu maddeler yaprak ve çiçeklerde yoğunlaşmıştır. Bu maddeler yatıştırıcı olarak hareket ederek iltihaplanma ve ağrı tedavisinde yarar gösterir.
Ebegümeci, çoğunlukla besin takviyeleri üretmek için kullanılır, elde edilmiş sıvı çözeltiler, yaprak ve çiçeklerden elde edilmiş etken maddeleri içermelidir. Sıvı takviyelere ek olarak nebat çayı olarak da tavsiye edilir.
Kara yonca
Kara yonca, çeşitli iyileştirici özellikleriyle bilinir ve kas krampları, romatizma ve eklem kireçlenmesi tedavisi için terapötik uygulamalara haizdir. Yoncanın iyileştirici özellikleri, flavonoidler, alkaloidler ve triterpenler şeklinde biyolojik olarak etken bileşenleriyle ilişkili görünmektedir.
Yonca bazlı takviyeler, hem kapsüller hem de tabletler şeklinde ve özüt olarak bulunur. Taze bitkilerden yapılmış ürünlerin satın alınması tavsiye edilir.
Zencefil
Zencefil kökü kim bilir doğada bulunan en kuvvetli ağrı kesicilerden biridir. Araştırmalar, zencefil özütünün vücutta iltihaplanmaya yol açan moleküller olan sitokinlerin üretimini azaltmada mühim bir etkiye haiz bulunduğunu göstermektedir. Zencefil, negatif yan etkilere niçin olmadan ağrıyı tedavi eder ve vücut iç iltihaplı süreçleri azaltır.