Tezgahlarda yerini alan aden hurması nam-ı öteki Trabzon hurması rengi, kokusu ve lezzetiyle adeta göz kamaştırıyor. Şifa deposu olan bu hurmayı yoğurtla yiyecek ise bakın ne faydalar sağlıyor…
Aden hurması tezhaglarda yerini aldı…
Kurusuyla yaşıyla hem üreticisinin hem de tüketicisinin yüzünü güldüren aden A vitamini bakımından varlıklı, C-B vitamini, protein, tiamin ve ribollavin barındıran aden hurması, sindirim sistemi hastalıkları, kilo vermek isteyenler için naturel ilaç olarak tercih ediliyor.
Trabzon hurması olarak da malum aden hurması, mevsiminde doğru tüketildiğinde sağlığa müthiş yararlar sağlıyor.
Aden hurmasını iyi mi tüketmeliyiz diye soranlar için ise yoğurt ön plana çıkıyor. Kür benzer biçimde uygulandığında aden hurması-yoğurt karışımı adeta bin bir derda ilaç oluyor.
Aden hurması-yoğurt karışımı
Sindirim sisteminin daha süratli çalışmasında büyük rol oynayan hurma, bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, vücutta kanserli hücre oluşumunu engeller, vücuttaki su dengesini ayarlar ve kalp-damar hastalıklarına iyi gelir.
Bununla birlikte aden hurması; metabolizmayı hızlandırır ve kişilerin daha kısa zamanda daha sıhhatli bir halde zayıflamasına katkı sağlar.
Yoğurt ise mühim bir protein deposudur. Aden hurmasını gün içinde yoğurt ile beraber tüketmeniz; tokluk hissi vermesi, metabolizmayı hızlandırması ve gün içinde almanız ihtiyaç duyulan gıda değerlerini sağlaması açısından bilhassa sıkı bir rejime girenlerin kurtarıcısı olacaktır.
